Entspannt Leben

Infos, News & Themen aus den Bereichen Health, Lifestyle & Living

Energie auftanken mit einem Wellnesstag

woman-865021_1920Ob allein oder als Paar, ein Wellness-Verwöhn-Tag lässt den Alltagsstress vergessen. In einem schönen Ambiente sich verwöhnen lassen, fernab vom Alltag, Hektik und Stress hinter sich lassen, so stellt man sich einen Wellness-Tag vor. Am Ende des Tages fühlt man sich ausgeruht und wieder voller Tatendrang.
Buchen Sie Ihren Tag in einem Day-SPA, in einem Hotel mit Wellness-Bereich, auf einer Beauty-Farm oder in einem Wellness-Institut.

Bereits am Empfang werden Sie mit den wohltuenden Düften der Öle und Kräuter umgeben. Im Hintergrund erklingt Entspannungsmusik, die Sie auf den Wellness-Tag einstimmen. Der Bademantel und die weiteren Utensilien liegen für Sie bereit. Ihre Anwendungen und die Zeremonien dazu werden Ihnen freundlich erklärt.
Je nachdem was Sie gebucht haben, kann der Tag mit der Sauna beginnen. Ihre Haut und Muskeln werden für weitere Anwendungen vorbereitet. Mit einer Aroma-Öl-Massage kann es nach einer Ruhepause weitergehen. Mit einzigartigen Düften und warmen Öl werden mit weichen Massage-Streichungen die Muskeln entspannt. Blockierte Energien werden wieder frei. Die ätherischen Öle verbessern Ihre Psyche. Durch die erreichte Entspannung werden Körper und Seele in Einklang gebracht.

Natürlich gibt es noch weitere Möglichkeiten, einen Tag ohne Stress und Hektik zu verbringen.

Vielleicht haben Sie Spaß an einer Partner-Synchron-Massage. Sie und Ihr Partner werden von 2 Therapeuten gleichzeitig behandelt. Damit vermeiden Sie Wartezeiten und können den nächsten Wellness- oder Fitness-Block gemeinsam antreten. Versuchen Sie es mal mit einer Original Thai-Massage, mit asiatischen Düften und Begleitmusik oder eine Klangmassage. Diese wirkt körperlich und mental, Stress kann Sie nicht mehr belasten.

Beenden Sie Ihren Gesundheitstag mit der Erkenntnis, ihn zu wiederholen.

Hinterlasse eine Antwort